イライラがみがみのオンパレードの時にはなかなか気づけなかったけれど 実は喜びや感謝は あちこちに既にあったことは ゆとりができてからわかってきたこと。 自分がご機嫌でいられることを1日一個、優先してやってみるのは自分にとっても、周りにとっても効…
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