実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。自分に向き合って、自分の本当の気持ちに気づいて、動いてみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐 ワタシを満たして ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように” 心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

コミュニケーション  〜失敗して大丈夫👍〜

AP講座 第5章 『協力への道』 でした。 アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定トレーナーM-STEP認定カウンセラーあないのりえです。協力にはコミュニケーションが欠かせません…

餅アレンジ やってみた!餅カレーグラタン😋

『こばこば』さんの 餅カレーグラタンめちゃウマでした!! 作り方は超簡単!! 火を通したカボチャをグラタン皿に並べる。 グラタン皿には何も塗らなくていいみたいです。 上からスライスしたお餅を乗せて 今回は白餅7個、玄米餅3個 カレールーをかけて ↑ …

心のゆとり と コミュニケーション

今月の受講生向けAPフォローアップ『APを思いだそうかい♬』はご自身も含め、ご家族一人一人に対する捉え方について見つめてみました。 アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定ト…

子どもの世界にもいろいろある

「今日学校でね〜」っと学校での出来事などを聞いていると子どもたちも外でよく頑張っているな〜と感じます。 アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定トレーナーM-STEP認定カウ…

『行ったつもり』で… こんなときには 楽しむ💨

このところコロナによる学級閉鎖が続いていて今週は3人ともオンライン授業。そのおかげで 思い出したことがありました。 アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定トレーナーM-STE…

ステップファミリー AP講座をお届けしました

同じステップファミリーであり、M-STEP認定カウンセラー仲間である高野了美さん、西永悠さんのAP講座全10回が修了しました✨ アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定トレーナーM-…

ステップファミリー マイナス感情はうまく利用して

先日はフェルデンクライスではまたまたぐっすり眠りについてしまった^^; アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認定カウンセラーあないのりえです。 ほぼほぼ眠…

寝る前のひとときに

次女さん、次男くんが密かに楽しんでいる寝る前のひとときに一緒させてもらいました。 影絵 !!! 犬 花 …しっくりこなくて? やっぱり再び犬 おっ‼︎ 恐竜っぽい‼︎ 見える見える‼︎(似てる似てる) なんかちがうか?! 母もつい… カニ… トリ… キツネ… うさ…

ステップファミリー 〜愛のカタチ〜

年始早々、うるっと… アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認定カウンセラーあないのりえです。 子ども達4人とのファミリーミーティング終盤だったか?この日も…

書き初めならぬ 描き初め

最近のはまりごと 姉の誕生日に合わせて。ケーキと花束 正月2日目から楽しんでいました。 次女さんも花束やにっこり顔など可愛く仕上げて、いかにも女子してましたが (写真を撮り忘れて残念) 長女さんは… 卍やら勾玉みたいなのやら… 『悪』とか『罪』とか…

2022年のお正月

明けましておめでとうございます いいお天気☀️ 公民館で寄せ植えしたお花もサンサンと日光浴 玄関には次女さんが作って来たしめ飾り。 そして今年は寅年にぴったりの伊達巻が焼き上がりました‼️ 長女さんの加工がかわいい 今日は近くの神社に初詣⛩ 久しぶり…

『お母さん』は『現場総監督』😳💡

ピョコンと届いた こちらの動画 www.youtube.com 『現場総監督』😳💡 確かに!!特に子どもたちがまだ小さいとき夫さんとうまくコミュニケーションが取れていないときまさに過酷な時期でした。特におっぱいの時期は睡眠もなかなかとれなくて日中は家にいるから家…

ステップファミリー (…に限らず) 毎日忙しくて大変💦を減らしたい

ある朝のひとコマ 食器を洗っているうちに洗濯機が終わりを告げました。 これが終わったら干さなきゃな〜と思っていたら 長女さんがスッと洗濯物を取り出して干してくれていました 思わず『うわぁ長女さん!洗濯物干してくれるのありがとーーーうっ✨✨✨』と伝…

癒される💐

緑のコーディネーターさんによる『花の寄せ植えのレッスン』を受けに久しぶりに公民館に行ってきました! なんと定員15名に対して23名の応募の中…祝・当選 テーブル1つにつき1名のお花のセットが準備されていて換気に気をつけてくださりながら進めてく…

子育ての『しまった?!💦』 〜思いが言えない〜

ある日の2つ目の『しまった💦』についてはこんなことでした… アドラー心理学をベースにした アクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認定カウンセラー🌈あないのりえです。水泳の大会後のこと… 夫…

簡単なのにリッチな味わい✨ りんごのクランブル アイスのっけ♬😋

↓↓AP講座を受講された方ならビデオ学習で見覚えのあるような光景… しかし何の失敗もなく… ただ、ただ彼のお腹の中に溜まっていくだけでやっぱここは熱っちちちちーーーーーっ!!が欲しかった アドラー心理学をベースにした アクティブ・ペアレンティング(A…

子育ての『しまった💦』に対応

先日あった2つの『しまった』について… アドラー心理学をベースにした アクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認定カウンセラーあないのりえです。【1つ目】次女さんと次男くん水泳の大会を…

『違ってていいよね?』…を考えてみた

昨夜は子ども達待望のファミリーミーティング お小遣いが渡される日だから… 今回は子ども達ともやってみました!【5つの基本的欲求診断】 アドラー心理学をベースにした アクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認…

簡単!満腹!!餅ピザ😋

朝ごはんに久々に餅ピザを作りました!普段は丸もちで作っていますが今回は角餅で挑戦 鍋にクッキングシートを敷いてお餅を並べます。 柔らかくなったら平らに伸ばすのでギチギチじゃなくて大丈夫。 ちょっとふんわり柔らかくなってきたところで裏返します。…

ステップファミリー :関係性をよりよくするための第一歩

今日は何の日か知ってる?夫さんに言われて思い出した… アドラー心理学をベースにした アクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認定カウンセラーあないのりえです。今日は11月22日『いい夫婦の…

ランチにて

日曜日次女さんと次男くんが水泳の大会に出かけたので夫さんと長女さんとこっそりランチへ あっさり系が好みな長女さんはアサリとムール貝とエビのペペロンチーノ 珍しいもの好きの私は牡蠣と春菊のクリームパスタ カルボナーラを選んでいた夫さんでしたがナ…

あ〜残念🌀 からの ありがとう💐

先日はコロナワクチン接種の2回目でした。1回目同様夫さんが一緒についてきてくれたのですが…今回はなんか違う…あれ?今回は荷物持ってくれないんだ〜あれ?私お茶碗洗ってる…あれ?手伝ってくれない… あれれ?前回と全く違うではないか!! 前回は打った直…

鍋1つで簡単!!キャラメルポップコーン

これを知ってから塩派→キャラメル派にあっさり乗り換えた アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認定カウンセラーあないのりえです。 あんまり甘くない方が好み…

子どもの問題解決   〜次男くん 心がモヤモヤする〜

今日は青で〜…その日の出来事を色で表しながら話を聞くことを始めて2ヶ月が経ちました。(毎日はできていません^^;) アドラー心理学をベースにした アクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認…

ステップファミリー :継子との関わりの改善に役立ったこと

今回のIN-Childにあった【環境を整える】ことについて apwakuwakukosodate.hatenablog.com 長女さんは自分で自分の部屋の環境を整える毎日を継続中期末考査に向けての意気込みの強さを感じ、応援する気持ちで見守りしていますアドラー心理学をベースにした …

できた!でやる気⤴︎⤴︎ 次男くん『羽ばたく鶴』に挑戦💨で珍百景?

次男くんに誘われて久しぶりに折り紙time 『羽ばたく鶴』に挑戦しました アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定リーダーM-STEP認定カウンセラーあないのりえです。 よーし! ど…

ロースイーツ✨

今日は久しぶりにランチへ✨以前食べた薬膳スープカレーが美味しすぎて他のカレーも食べたくなって(笑)選んだのは『スパイスカレー』 さらっとしていてスパイスが効いてどんどん口に運んで止まらない…笑 ランチの後には奮発してロースイーツセット 主な材料…

心に響いたときに動く

今日のIN-Childのお供はバンザイ山椒の『マシマシ』 山椒が150%増し!!バージョンをお店で発見 ‼︎即買いでした(笑)落書き感のあるタッチで描かれたこのキャラクターのゆるゆる感もたまらず口に入れたら まさに『整う』ビリビリ感がたまらずこの、ゆる〜い…

母として娘として

この夏、母は喜寿を迎えました。 祝いに現地に向かうつもりがコロナの感染が拡大…結局行くことはできず。。。 ネックの一つ…コロナ 面会にはワクチン接種が終わっていることが必須で親族の中には遠方から会いに来ることに不安な人もいます。 ワクチンは打た…

できた!でやる気⤴︎⤴︎ 次女さんのおかげで海老天も楽しむ

昼ごはんは簡単に済ませたいと考えて 残ったうどんと 簡単に…あるもので天ぷら!!と思っていたら 買い出し先で次女さんが 海老 …と目を輝かせるのでドキリとした… アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をし…