心を置き去りにしないで
自分らしさも大切に
充実した日々を過ごしたい😊
アクティブ・ペアレンティング（AP）
〜より良い親子関係講座〜
認定リーダー あないのりえです🌱
blogをご覧くださりありがとうございます🚪
運動会のお弁当づくり
ズーンッと憂鬱になりませんか？😵
子ども達の登校させるだけでも
なかなかの慌ただしさの中
一からお弁当づくりで
焦りたくない私は…
最近では
前日までにだいたい準備を終えています。
当日の朝は
おにぎりや卵焼きしか作りません。
そして…
私1人で頑張りません😅
家族６人分+祖父母分となると
なかなか大変に💦
行事ごとのお弁当づくりがあるときには
ミーティングしよー！！
最近では
子どもたちから声がかかる我が家です😊
食べたいもの
お手伝いしたいのは誰か
買い出しは何が必要か
いつ作るのか…
今回のメニューは
・旦那様希望のチキン南蛮
・娘さん希望の冷やしうどん
…生ワカメ、梅干し、鰹節のトッピング
・娘ちゃん希望のチューリップ唐揚げ
・息子くん希望のぶどう、メロン
・無駄に解凍してしまった海老でエビマヨ
・ブロッコリー、プチトマト、スナップえんどう
・凍らせたゼリー
・塩おにぎりと焼き海苔
揚げるだけ
茹でるだけ
切るだけ
握るだけ
簡単にできるものを（笑）
家族を巻き込んで（笑）
子どもたちは
洗ったプチトマトを拭いてヘタ取り
スナップえんどうの筋取り
今回のお弁当づくり
1番助けてくれたのは
旦那様でした😳
昼間の買い出しの時間がずれ込み
夜に作ることになり
子ども達を寝かせてから
準備を始めました。
互いに作るものを把握していると
2馬力でスムーズに捗ります。
御節など沢山のものを作るときには
紙にメモを書いて
互いに目につくカウンターに置いて
終わったものからチェックしています。
私が野菜の茹で作業をする間に
旦那様は洗濯物を干し
旦那様がうどんを茹でる間に
私は鶏肉を冷蔵庫から出して
南蛮のタレを作って
衣用の材料も準備
揚げるのは旦那様にバトンタッチ
と思ったら油が無く😅😅😅
旦那様がコンビニに走ってくれてる間に
（売ってなくて2件もハシゴ…🙏）
私はエビマヨ
フルーツのカット
旦那様が揚げ物してる間に
氷の確認、弁当箱や箸、ジャグ、水筒…
プログラムなど必要なものを準備
あらかた盛り付けを考える。
冷蔵庫に収めて
朝はおにぎりと盛り付け、
キンキンに冷やしたうどんつゆ
水筒の中身を入れるだけの作業を残して就寝。
もう…
1人でお弁当は作れそうもありません😅
協力してもらったら
こんなに苦痛なく
楽しく作れることを知ってしまいました。
子どもたちは好奇心旺盛！！
今回は簡単な作業だけになりましたが
切る・焼く・揚げる
どれもやってみたい！
手が次々あがります🙋♀️🙋♂️
やりたい気持ちのあるうちに
まだ小さくて、時間もあるうちに
一緒に作業する時間を持てることが
嬉しいです😊
子どもも一緒に立てる台所作りを見直したり
起こりうるトラブルを予測して
ルールを決めたり
予め準備することで
回を重ねる毎に
楽になって来ています。
暑い💦暑すぎる運動会😵💦
ダントツ人気は
冷やしうどんでした！
（写真はいつもの素麺）
今回の氷見うどん
喉ごしつるんっと
最高でした‼️
つゆをかければ
麺もほぐれるので問題なし。
直ぐに売り切れました😊
お代わりも持参して良かった！
睡眠不足が続いていた旦那様でしたが
次々動いてくれて
いやはや、本当に感謝でいっぱいです！
コンビニに油が無い？！👀💦
運動会前に
困る人たくさん居そうやん？！💦
…
私みたいに…（苦笑）
ボソッとこぼしたら
笑って（苦笑い？）許してくれるなんて
優しい旦那様ですよね…
むむっ
漫画の立ち読みしてる？！🤨
疑っていた事を
ひっそりと反省致しました😭
楽になる
有り難みを感じる
喜びに変わる
励ます
できることが増える
助かる
信頼する
他にも
1人で頑張るのを手放したら
いいこと沢山生まれて来そうな気がしてます❣️
わくわく🎶
