実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。自分に向き合って、自分の本当の気持ちに気づいて、動いてみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐 ワタシを満たして ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように” 心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

知る 手放す

心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧くださりありがとうございます🚪

 

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いろんな考えに触れてきて

感じていることがあります。

 

 

完璧主義だとまで

思えていないながらも

 

自分で自分を

動けなくしていたところが

あるかのかも…🤭

 

するべき

正しいことに

ついていけない心のまま

自分で鞭を打って

無理して頑張っていたのかも…

 

 

ステップファミリーの真っ最中

特にそうでした。

 

 

 

するべき正しいこと

 

 

でもそれは

勝手に自分が決めた『正しさ』でした🤭

 

母親になる

母親でなければ

実の母親のように

 

そうあるべき

そうなりたいではなく

そうならなければ

 

正しいと思い込んでいること🤭

 

 

 

そういうところが

完璧主義の所以なのかも?

 

 

〜べき

〜でなければ

 

 

そうなりたい

と思うまでに至っていなかったのは

まだ関係性が築けていなかったから?

 

それはあるかもしれない🙄

(でも、最初はうまくやっていける

    きっと実の母親のようになれる

    と思ってしまっていたのですが…)

 

 

 

勝手な思い込み  

だけでもない

無言の圧力もなかったとは

言えないとも思っています🙄

 

現に

身内からは

私がそんなのでは…と

痛い言葉を言われていました。

相手ばかり気にされて

私の大変さには

共感されることがなかったのは

圧力になっていました。

 

 

 

誰に話したところで

誰にも理解してもらえない

 

 

そんなところで

10年が過ぎた後

 

 

こんな言葉に救われました。

 

〝実の親にはなれないし、ならなくていい″   

 

〝実の親の責任でーす!

    私、知りませーん!!でいい″      

 

〝子どもはみんなで育てるもの″   

 

 

 

その言葉も 今思えば

当時はまだまだ

頭では理解できつつも

心の中では

まだまだ分からないでいたようです💦

 

 

 

今、ふっと

理解なんてしてもらえるわけがないやんと、

わかってほしいと思っていた自分が

今度は不思議に思えてきました😳

 

 

だれも

私と全く同じ経験は

していないから

人から理解してもらおうと思うことが

無理な話。

 

 

 

精神的に追い詰められて

目が三角の真っ最中には

自分のことでいっぱいいっぱいで

そんな考えには

至ることはありませんでした。

 

 

理解してあげられるのは

自分だけ。

 

大事なのは

自分で自分をわかってあげていること。

 

 

それでいい

大丈夫

よくやってる

 

 

できていないところを受け留めた上で

できてるところをわかってあげること。

 

 

 

 

ありのままの自分を

受けとめることが難しかったことが

完璧主義の所以かもしれない🤭

 

 

 

今までは

まだまだ半信半疑だったところが

今なら

自分が完璧主義だったと

自分を理解し始めたような気がします😳

 

 

 

今が楽になってきたから?

 

自分になかった考え方が 

自分の中に通るようになったから?

 

 

 

不思議な感覚です。

 

 

心置きなく愚痴をこぼせるだけでなく

大丈夫…と共感や

こうしてみるのは?…と

真理に基づいた知恵をいただけ

心置きなく話せるAPの

ゆったりと安心できる環境と

 

 

相反して

 

 

皆さん 

ぐんっと前に向かっているママ塾で

気後れしながらも

身の引き締まる環境と

 

 

その両方で

 

 

経験や知識、知恵をいただいていることも

きっかけの一つになっているよう…

 

 

気づいたと思っても

次々また気づいて

いつもまだまだなようで

でも

良くもやっているし

何なら今からでも上向けるのだ

と思えることは

 

 

もう無理かもと思っていた頃からは

全く想像もつかなかったこと。

 

 

そんな風に変われることもあると

わかってきました。

 

 

自分を知るってなかなか難しい😵

 

 

けれど

自分の悩みを聞いてもらうだけではなくて

いろいろな人の考えを聞いて、

自分でも考えること

自分の考えや思いを

人に話すこと、聞いてもらうことで

自分を知って

何らかの変化を得られています。

そこに気づいてきました。

 

 

いろんな角度で見ることで

勝手に決めて苦しめていそうな『正しさ』は

これからも少しずつ

手放していけたらいいなと思います。

 

 

 

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

 

安心できる居場所となっている

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きっとお近くでも講座が開かれています。

お問い合わせもお待ちしています。

 

私は今尚

変われることの体験真っ最中です🎵