実りある日日に🌱

2008年からステップファミリー🏡当時5歳の男の子の継母に。 セメント3人(👱‍♀️👩👦)を出産し6人家族になりました。 思い描いていた生活とは真逆な現実に速攻打ちのめされましたが、 パートナーにも身内にも誰にも相談できず、八方塞がりで、 約10年悩みの泥沼に足をとられ、 もがくほどに落ち込んでいっていました。 でも… Active・Parenting(AP)や選択理論から 『大切な考え方』と『効果的な方法』を知ってから変化し始めました。 うまくいかなかった理由、自分の思

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

大掃除、お正月準備で家族の協力を得ている方法

心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧いただきありがとうございます🚪

 

 

 

全員集合した翌日から早速

いろいろ開始❣️

 

 

限られた時間の中には

大掃除、買い出し、御節づくり、帰省…

その間も三度の食事もある…

その上、子ども達と味噌作りまでしたい!!

 

 

やること盛りだくさん‼️

みんなで食べたいものも盛りだくさん‼️

 

 

✨👑皆んなが揃ったときに食べたいもの👑✨

・すき焼き

・娘さん手製北京ダック風

・蟹🦀

・鶏めし&豚汁

・チーズケーキ

・ハーブチキン

南部煎餅

チーズフォンデュ

・猪肉の角煮

 

挙げれば沢山あるけれど

これを食べられる日数は足りない😱

また旦那様と長男さんは出発してしまうから。

 

 

 

なので今回は

滞在中のやる事、食べるものなど

その日毎に割り振りしてみました!

 

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やる事、食べる物、作るものを付箋に書き出し

その日の予定とてらしあわせながら

できるモノを貼っていきました。

 

 

 

これをカウンターに広げて置いたら…

 

 

 

旦那様がササっと指揮を取ってくれて

子ども達とズンズン作業を進めてくれました🙌

 

 

急な予定変更も付箋だから

貼り直しができて

管理がしやすい◎

 

 

あと何が残っているのか

まだちょっと時間あるから

あと少し作業するならどれに着手できるか

 

目で見てわかるので

判断もつきやすい🙌

 

終わったよ✔️印が増えると

達成感、スッキリ感も増す🙌

 

 

順調に進んで?

既に大晦日みたいな

まったりもぐもぐな

おやつタイムな夜を過ごすこと既に2日目(笑)

 

正月前太り警報📣発令中😂

 

 

 

 

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真面目な話し合いに

今では欠かせない

『ファミリーミーティング(AP最終章で学ぶ)』のノート

 

 

ちゃっかり忘年会時に持参して

見せていたのも功を奏したかな😆

 

 

 

記録メモ📝を

皆んなが見えるカウンターに置き去りの術

やっぱり大成功🙌

 

 

 

 

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アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜 とは

http://www.activeparenting.or.jp/

 

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【APを学ぶ仲間の会からのおしらせ】

 

   10/28(月)〜月に一度

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今後の日程

④1/20(月)、⑤2/17(月)

AM10〜12時

 

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