実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。自分に向き合って、自分の本当の気持ちに気づいて、動いてみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐 ワタシを満たして ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように” 心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

学びの日の朝タイム

くらい心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧いただきありがとうございます🚪

 

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曇りの朝

 

ようやく娘ちゃんと出発できた🙌

 

 

まだ街灯が点いている

薄暗い道を

子ども達がどこからともなく

ぞろぞろと通学路に集まってくる

 

 

初めは寒くて

やっぱりタイツ履けばよかったなー

なんて思っていたけれど

歩き出して20分も過ぎれば

汗ばむほどに。

 

ぽかぽか

 

4回目にして感じられた😅

嬉しいっ!!

 

 

歩くのが久々すぎて

下半身の関節全部痛んだこの5日間も

ようやく今朝は違和感なくなる。

 

しかし、今度は歩き方が気になる。

 

身体に負担なく

元気をキープできるように…

 

来月は骨盤調整ウォーキングを体験してこよう❣️

 

 

 

今日はショートコースで30分🙌

歩数見るのは忘れちゃった💦

 

今からアミカスAP講座

今日は大先輩が講座をしてくださるので

とっても楽しみ✨

しっかり学んでこよう!

 

 

 

 

 

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アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜 とは

http://www.activeparenting.or.jp/

 

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【APを学ぶ仲間の会からのおしらせ】

 

   10/28(月)〜月に一度

   アミカス第3期  開講中💁‍♀️

 

今後の日程

④1/20(月)、⑤2/17(月)、⑥3/16(月)

AM10〜12時

 

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【私宅講座のお知らせ】

 

・私宅でも講座を開催しています🌿 

募集:随時

全10回+フォローアップ1回

 

 

お問い合わせはこちらまで

あないのりえ: norinori47yy@gmail.com