心を置き去りにしないで
今の気持ちを大切に過ごしたい😊
アクティブ・ペアレンティング（AP）
〜より良い親子関係講座〜
http://www.activeparenting.or.jp/
認定リーダー あないのりえです🌱
blogをご覧いただきありがとうございます🚪
コロナで急成長中😂
おからパウダーは
すっかり唐揚げに使い切り…
そういえば！！で思い出した
救世主✨✨
餃子🥟だけど餃子じゃない？！
餃子の皮不要🙌
大根スライスがあっさりヘルシー🙌
罪悪感無し🙌
しかも美味🙌
三拍子以上そろう代物👍
普段作る餃子の餡を
スライスした大根に乗せて焼くだけ！
こんな簡単で
美味しくヘルシーな料理を考えた方を
尊敬します✨✨✨
大根が皮になるまで…
暑さ調節ができる
大きなスライサーが便利。
我が家はTupperware社のもの。
千切りや編み編みや波波にも対応して便利。
3ｍｍくらいの厚さにスライスした大根を
3％の塩水に5分ほど浸けて
しんなりとしたらさっと水洗い。
掌でぎゅっと挟んでしっかり水分をきる。
ラップを敷いた上に
水気を絞った大根を並べ
片栗粉を茶漉しでまんべんなくふりかけ
（接着剤の代わり）
肉ダネを乗せて半分に折り畳む
ひと手間といえばひと手間…？
でも
食べたらビックリな旨さ！！
我が家は普通の皮より
大根がお好みのよう😆
ヘルシーだー万歳っ🙌🙌
と思っていたら
あっさりで
ついつい食べすぎちゃうのが難点だったー🤣
メイキング📸
このぐにゅぐにゅ感はたまらないよね👍
肉もいっぱいはみ出したね😂
お母さん、『それ、止めて💦』て
いっぱい言ってたね😅
stay home → enjoy home
コーディネートにNight🌙なデザートの準備まで
楽しんでくれてありがとう✨
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