実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

ゴーシ先生の食育講座に参加  食卓に力…やっぱりある!

 

心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

http://www.activeparenting.or.jp/

 

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧いただきありがとうございます🚪

 

 

 

 

 

やっぱり今回も

本当にお聴きして良かった✨✨

 

 

もう何回も拝見しているのに

毎回涙が溢れ出してしまう動画は

やっぱり今回も涙。

友達にもティッシュを渡しました。

 

 

子ども達、家族と過ごす今は

『当たり前でない幸せ』なのだと

思いおこすように感じては

今とこれからに向けて

気持ちを新たにする機会に。

 

もう何度も聴いてるのに

毎回違ったことに気づく不思議に。

 

講演が終わった

後から後に、ふっと…

 

 

 

今回は

食は心を育むにとどまらない…

私にとっては

コミュニケーションの助けとなってきた

ということ

 

 

 

自分自身の育ってきた過去への浄化にも

今ある環境の改善にも…

 

 

過去…

私の育った家は嫁姑の喧嘩の絶えない

心安まらない状態が普通でした。

普段の食卓はスーパーのお惣菜がメイン

お弁当は冷凍食品が並ぶきつね色。

それが普通だったのが思春期になると

どうやら世の中には違う世界があることを知り…

 

喧嘩がない方がいい

手作りのご飯がいい

その他言葉にはできない満たされない思いを持ち

 

反対に…

 

田植えや餅つき、お正月の花札🎴は

みんな一緒にできていて楽しかったこと…

 

母が作ってくれるぼた餅が大好きで

炊きあがる側から摘んだ餅米を頬張るのが幸せだったこと…

 

母の昆布巻き、かぼちゃの煮物

バイ貝の煮付け、厚揚げの炊いたんは

底無しに食べていたこと

 

悲しい思い出に埋もれてしまっていた

嬉しい思い出を引き出すことができて

 

『ありがとう』に気づくことに。

 

 

 

そして今…

まさに講演会の夜

夏休みにやりたいことを

FaceTimeを使って

3箇所を繋ぎ話し合ったとき

 

 

やりたい!と言っても

そうそうお出かけもできないし

BBQとか何か食べたいものは?という話題に。

我が家はやっぱり食べることが好き!

あれ食べたい!これもイイねー!が

次々出てきます。

 

 

しかし寮生活中の長男からは

『お母さんの普通のご飯』というリクエストが😳‼️

 

何とも嬉しい言葉でした✨ 

心の中ではガッツポーズです。

 

 

当初、血の繋がらない長男とうまくいかず

イライラする私には、

家庭の雰囲気を悪くしている罪悪感がありました。

でも、上手くはやれない現実に

せめてご飯くらいは美味しく…

 

 

食が頼みの綱となっていた

そのおかげで、この喜びに繋がったと思います。

 

 

食卓に力…やっぱりある…

 

 

今回はオンラインということもあり

友達も誘って親子で参加でき

更に嬉しくありがたい時間となりました。

 

 

栄養満点ご飯作っちゃお♬な母の姿や

 

今はもうおやつはやめようっと判断したり、

苦手な野菜を頑張って食べる子どもの姿…

 

それぞれの気持ちに変化あり✨

 

まさに

『食を育む』は『心』も育む✨

 

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思わずまた手にとった著書たち

 

 

 

 

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