実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

アスカーラ子育て応援講座で

心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

http://www.activeparenting.or.jp/

 

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧いただきありがとうございます🚪

 

 

 

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APジャパン代表の野中先生の講演に友人と参加🚗💨

 

 

 

テンポのいい音楽に合わせて

『自由だー!!😆👊💨💨』

ノリノリに運転する友…最高😂

 

 

 

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より良い親子関係講座(AP) 『勇気・責任感・協力精神』を 育てる親子の関わり

 

 

AP講座の内容は

その時々で落としどころが違ったり

さらに深まったりと

繰り返し繰り返し入れていくことで

より自分への変化に繋がっています。

 

 

今回私に響いたのは…

セルフエスティームの育み方。

 

 

できてるところもできないところも

どんな私(あなた)でも

そのまんまの私(あなた)は大切な

価値ある存在である

 

 

そう思えているかどうかで

人生が変わってくる。

 

 

誰かと比べたり

できていないところにフォーカスすると

『どうせダメなんだ…』な

存在価値を低くするマイナス思考に。

 

そうなると向かうのは自然とマイナス行動。

 

 

 

できている

できるだろうと信じられるdoingだけでなく

 

価値ある存在であるbeingが

バランス良く育まれることで

 

 

自分から自然と前に進もうとできるプラス行動に。

 

 

 

 

 

おや…?

最近、being…大丈夫?😳

 

気づくチャンスをいただきました✨

 

 

 

今夜はちょうどファミリーミーティングの日。

子どもたちに言葉で伝えるとともに

お互いの良さに目を向け

みんなで言葉をプレゼントのし合い🎁

 

 

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お楽しみはシャインマスカット♫



 

家族でよかったね💗

 

一緒に居られることへの感謝にも繋がりました。

 

 

 

その場にいない

主人や長男への思いもでてきたことは

一層嬉しいものでした。

 

 

 

あの頃はすっごく怖かったけど

今は全然違うよね(笑)

怒られたり怖い思いをした過去を

ニヤリと話せるちびっこ達は

きっと今が一番いいんじゃないだろうか…

 

過去の事実は変わらなくても

今が良ければ

過去の印象は変わる😳

 

 

今が一番いいのがいい✨

ワクワクして前に向かえる今を楽しめるのがいい✨

 

 

 

 

 

アドラー心理学

希望の心理学とも言われるそうです。

 

 

描く未来に向かうには

今どうしたらいいのか

 

自分の希望、目的に意識を向かえるAP講座は

アドラー心理学がベースになっている所以。

 

 

 

大人も子どもも

自分の人生を生きるのみ。

 

自分がどんな風に生きていきたいのか

描き楽しみながら日々を送りたいものです。

 

 

 

 

友人もAP講座を全10回受講修了しており

今回あらためてお話を聴けたことは

良き振り返りの時間となったそうで

 

そんな喜びの声を聞けたことは

また私の喜び、励ましにもなりました🤲

 

 

 

 

APジャパン AP講座について

www.activeparenting.or.jp

 

 

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 募集:随時

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【APを学ぶ仲間の会からのおしらせ】

 10/28(月)〜月に一度   

 アミカス第3期  開講中💁‍♀️

 

《今後の予定》

⑧8/31(月)⑨9/28(月)