実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

メモの威力?!

心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

http://www.activeparenting.or.jp/

 

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧いただきありがとうございます🚪

 

 

 

 

つかれがたまっているので

8時半まで寝かせてください

おこさないでもらえると

うれしいです   母

 

 

土曜日の夜

寝室のドアに貼って寝たら

 

 

翌朝はゆっくり目覚めることができました。

 

しかも…

 

 

娘さんが

朝ごはんを作り始めてくれていた!!😳✨

 

 

米は水切り中

厚揚げと小松菜の炒め物が終わり

今から卵焼きを焼こう…といったところ。

 

 

 

驚きと感激が溢れて

えーっっ✨ありがとーう✨✨と擦り寄ると

照れ笑い。

 

そうそう、その笑顔

可愛い💕

 

最近、いろいろ手厳しい?

険しい表情の多い思春期娘(笑)

 

 

 

お母さんが作ろうと思っていたやつやん?!

とびっくりしたら

 

 

どうやらコレのおかげでした。

 

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昨夜夕ご飯から翌日の夜ご飯までに

作って食べるものを書いていたのでした。

 

作り忘れ防止策♫

 

 

 

メモしていて良かった(笑)

 

 

ピカタの作り方はわからないから

まだ作ってない…というので

そこから私も一緒に台所に立ち

作り始めました。

 

 

なんだかよその台所にお邪魔する気分😳

 

娘さんをお手伝いする側でした。

 

 

できあがりはこちら

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味噌汁の具材は

冷蔵庫から適当に見繕って。

しめじ、揚げ、にんじん、たまねぎが入っていたかな?_!

 

 

 

メモの威力か?

ミーティングが効いたのか?

 

 

 

apwakuwakukosodate.hatenablog.com

 

 

普段心の中で思っている

子どもたちの素敵なところ

助かっている感謝

 

それをちゃんと言葉にだして

相手に伝えると

 

それは誰しも嬉しいこと。

 

 

その嬉しい気持ちが

相手の行動まで変わるきっかけになる

 

まずはこちら側の

気持ちに向き合って…

こちらから相手へ…

 

そんな関わりを

大切にしています。

 

その変化は

マジック🎩✨のように不思議でワクワクに。

 

 

 

🍽…🍳…🍽…🍳…🍽

 

【ヘルシー美味しいピカタ】

豚しゃぶしゃぶ肉

おから

 

①おからは乾煎りか、ラップなしレンチンで1分

②豚しゃぶしゃぶ肉に塩胡椒、水を揉み込む

③①を②に入れ、溶いた卵も入れ、よく合わせる 

④油を引いたフライパンでこんがり焼けたら

できあがり♬

 

 


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おからが肉汁をキャッチしてくれて

旨味を逃さないようです✨

 

 

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