『気持ち』がいい
心を置き去りにしないで
今の気持ちを大切に過ごしたい😊
アクティブ・ペアレンティング（AP）
〜より良い親子関係講座〜
認定リーダー あないのりえです🌱
blogをご覧いただきありがとうございます🚪
久しぶり‼️
身体を動かした朝☀️
後回しにしてきた習慣が
なかなか変えられなくて
子ども達の登校に
着いて行かせてもらうことに。
必要だなっと思っていても
作れていなかったので
子ども達の存在に頼りました。
しかしながら失敗失敗😅
出発の時間に私が間に合わない💦
後から追いつくね！と言ったものの
走る子ども達には
全く追いつけず😅
結局途中で出会った
近所の可愛い女の子とお喋りしながら
学校付近まで一緒してもらって
約1時間の散歩となり
6800歩🙌
1日1万歩を達成できる日は来るか？！
ガチガチの身体の
疲労回復力復活の為に
『身体を動かす、解す、労る』
意識しようと思っていたけれど
あるがままを感じる
やりたいようにやる
気持ちで動いていける方が嬉しい✨
身体を動かせた嬉しい時間とともに
もう一つ
思いがけず一緒に歩いてくれた
可愛い女の子との時間。
普段から良く話をするほどの間柄では
無かったのだけれど
挨拶をした後から
自然と話が続いていって…
気づけば学校の目の前まで😳
あなたと一緒できて嬉しいな
あなたは今こんなことに興味があるんだね
もっと知りたいな
そんな気持ちが通じたのかな？
おのずと
心地良い時間に✨
感謝✨
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アクティブ・ペアレンティング（AP）
〜より良い親子関係講座〜 とは
http://www.activeparenting.or.jp/
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【APを学ぶ仲間の会からのおしらせ】
10/28(月)〜月に一度
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AM10〜12時
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