コロナ禍においては子ども達のお料理チャレンジが日常に取り入れられてとっても助かっている… アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティング（AP）より良い親子関係講座をしています AP認定リーダー あないのりえです とは言え実は…オーブンレンジ…

師走らしく とっても慌たゞしく過ごしています アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです 大掃除… 早めに取り掛かった方がいいって！！と 毎年思っているのにまた、同…

我が家の末っ子男子なんと大根片手に帰宅してきてさすがにびっくり アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです どうやら先生が学校の畑で育てたものをくださったらしい……

先日は久しぶりに ステップファミリーあるあるを実感しました！ アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです2008年に初婚で５歳の男の子の継母となって様々な思いをしな…

12月15日は受講生さんに名づけていただいた 『APを思い出そうかい♬』 ホッとひと息ついてワハハで笑って♬日々の悩みや問題を分かち合いAPにたち戻り新たに向かう新しい流れを作るお手伝いになれば…と 第3火曜を私宅AP講座のフォローアップDAY☕️にしています…

冬至といえば…『あずきとかぼちゃのいとこ煮』やお風呂に柚子を浮かべて温まる『柚子湯』らしいのですが… あら？今日ってもしや冬至！！！ハッと気づいて意気込んで作ったのが… ぜんざいだった… アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良…

師走‍♀️にふさわしい慌ただしさで…まだまだクリスマスプレゼント問題が解決していない… アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです 失敗が重なるとうまくいかない窮地に…

雪がチラつき 大喜びな子どもたちと違って クリスマスを前にちょっと気が気でない… アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです おそるおそる覗いてみた サンタさんへの…

柔らかい思考でいられるように自分の心地がよくて穏やかであることを大切にしたい アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです 先日あることを聞いてからやけに車のナン…

／ 今日は魚の煮付けでーす♬ 作ってみたいひとー？！ ＼ きっと3人とも手を挙げるはず♬と思っていたら しーん… で ガーン(T-T)だったという… アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー …

せっかく歩き方を意識できるようになってきたのにピンチがやってきて靴も履けない？！途端に不具合が広がりだしたことに老いを感じずにはいられない アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リ…

ちょっとずつわかってきた！ちょっとずつ変わってきた！？ 最近やっと変化を感じてきた骨盤腸整ウォーキングとっても楽しくなってきた！！ アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あ…

母から挑戦するつぶやき英語 アドラー心理学がベースのアクティブ・ペアレンティングより良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです 8回目のお題は… 22: I have to turn it off.（止めなくちゃ。）…目覚まし時計を止める意 23: It…

これで私も担々麺が作れちゃう？！✨ アドラー心理学をベースとした アクティブ・ペアレンティング より良い親子関係（AP）講座をしています AP認定リーダー あないのりえです 苦手な都市高運転もワクワクしながらかばちゃん飯店行ってきました♪ いろんなとこ…

今日は1日バッタバタだったんだなっと回想…投稿していたつもりのブログも下書きのままでした 12月6日(日)バサっ！！！！まさに飛び起きた夜明け前 今日は娘さんの水泳記録会 朝6時にスイミング集合なのに目が覚めたら なんと5時44分！！！ しまった！！！！ …

工作大好き♡息子くんがつくった『人』？ …新入りくん ちゃんとご飯あげてね…って息子くん（笑） 面白いものをつくるもんだなぁっと感心✨（でもまだ一回しかご飯をあげていない私…） 抱っこされたらちょっと顔がほころんじゃうまだまだ可愛い小学2年生縄跳び…

母から挑戦するつぶやき英語7回目のお題は… 19: To go for a jog suddenly may be dangerous.（いきなりジョギングするのは危険かもしれない。） 20: I will walk quickly.（早足で歩くことにしよう） 21: The alarm clock is ringing.（目覚まし時計が鳴っ…

今日は私宅にてAP講座♬っという時はゆったりとした気持ちでお迎えしたい✨と思って準備しているのですが… おやっ！！！娘さんの机の上にメガネが！！！ 基本的に忘れ物は『届けない』と決めているので初めはあらら〜と思っているだけだったのですが… ふと… メ…

ワンオペでの休日。おひとり様で楽しむ。 先月はたまたま主人が帰宅していたので、子ども達をお願いして参加したお料理教室でしたが今月は不在の為、子ども達にはお留守番をお願いしました。 といっても自分の楽しみのために子ども達を置いて行くのはどうか…

母から挑戦するつぶやき英語 最近つぶやけてないな… 6回目のお題は… 16: I’ll go for a walk to the park for about an hour.（公園へ１時間ほど散歩に出よう。） 17: It’s good for my health.（健康に良いしな。） 18: Is jogging better than walking？（…

今月はパーティーメニュー 色とりどりで とっても華やかに✨ ・南関揚げのいなり寿司 ・クリームチーズに生ハムを巻いてバケットに ・白あえ ・だし巻き卵にはしば漬けを合わせ ・ニンジンのラペ ・えびとアボカドの和物 ・紫大根のナムル ・紫芋のお団子 北…

そう言えば 昨日は躊躇う案件があったのを 今更思い出した！！ 娘さんのファッション‼️ （今朝もまぁまぁ二度見してしまったもので） 黒のノースリーブの膝下丈ワンピースの上から 膝上丈のデニム色のスカートを組み合わせる 荒技？！（←私個人的な感覚） 卵…

真夜中付箋に気づく カウンターにペタリ！ 昨夜はAPを学ぶ仲間の会事務局の zoomミーティング。 その前に娘ちゃんから 明日は6：15に起きていいよ とありがたい言葉をいただいてはいたのだけれど なるほど、朝ご飯を支度してくれるらしい？！ タイムスケジュ…

小学校2年生の息子くん今回ある話を持ちかけてきました。ゲームが欲しい✨ 我が家は『ゲームは買わない』ことにしています。それをわかっていても欲しいゲーム その熱意が伝わってくる交渉がはじまりました。 ゲームは買わないという親の考えは理解しているこ…

11月22日 この輝いた笑顔と難病という文字が全く結びつかなくて落水さんがどんな方なのか知りたくて当日の朝、目覚めのいちばんに講演会を知って直ぐに申し込みました。 お話の全てにハッと気づかされ心に刺ささることがたくさんあってまだ尚いろいろな思い…

昨日はゆっくりまったり過ごす日にしていました。 時間に追われない気の向くまま…小腹が空いたらパンケーキ！！ ふわっふわのぷるっぷる？を目指して お昼は雑誌に載っていたレシピに初挑戦 材料はシンプル（5人分） 卵5個 水切りヨーグルト150g グラニュー…

【APを学んで凄く面白かったこと、良かったこと】 環境のせいだけではなかったこと 私の作られかたを知ったらなかなかよくやってきたなとこれまでの私を受け止められそして大事な『あること』にも気づかされました。 《私の作られ方》 遺伝や育ってきた環境…

味噌や白出汁、焼肉のたれ… 手作りは好きで作ってみてきましたが さすがに『みりん』なんて本当にできちゃうの？！と思いながら初挑戦！ 梨みりん‼️ 新高梨、氷砂糖、ホワイトリカーで作ります。 梨の皮を剥いて容器に入れ 氷砂糖とホワイトリカーを上から入…

母から挑戦するつぶやき英語 5回目のお題は… 13: It’s a good day for walking.（散歩日和だ。） 14: My favorite place is the nearby park.（近くの公園がお気に入りの場所なんだ。） 15: Cherry blossoms of the park are in full bloom now. （その公園…

ただいまー！！と元気に帰ってきた息子くん 今日の宿題なんと思う？？！ やけに嬉しそうだと思っていたら… 長女とパチリ 続いて 私とパチリ なんと しゅくだいは 抱っこ♡ ぱあぁっ✨と花開いたような笑顔でした 学校で先生が読んで聞かせてくだったこちらの本…