心を置き去りにしないで
今の気持ちを大切に過ごしたい😊
アクティブ・ペアレンティング（AP）
〜より良い親子関係講座〜
認定リーダー あないのりえです🌱
blogをご覧いただきありがとうございます🚪
朝の散歩は公園で
今朝も楽しく運動できるだろうっ
わくわく🎶
なんて期待していても
バッサリ斬られるパターンはお馴染みで😅
この日は全く運動っ気無しに😭
なぜなら！！
ブレボーを持参してしまった為😩
娘ちゃんが楽しむ分で持って行ったのだけれど…
そりゃそうだ
他の子だってやりたくなる。
しかも、
意外にもブレボーができない息子くんがやりたい！と言うものだから…
私が付き合うことに。。。
ここからが新たな困り事のはじまり😅
付き合いました…
なんなら、コツも一緒に掴めるように
丁寧に説明もしました…
やってるうちに
うまく出来ずイライラしはじめる息子くん。
あわせて
あれ？私、全然運動してないよね？😑
そこに気づいて
息子くんにイライラされ
その上、自分の運動にもならないこの時間て…😑
私だって、運動したい‼️と
私もイライラしはじめる🌀💦
イライラの波🌊キターッ
気づいたので
冷静になろうと気持ちの整理。
いやいや
これはそもそもブレボー持参がまずかった。
朝は運動を目的にさせてもらえない？！
ブレボーなどの遊びは午後からの自由時間に楽しまない？！
お母さんにも歩く時間ちょうだい！
…と
さほど冷静にはなれなかったけれど…😓
そんな失敗を
次への成功に繋げよう
ドンマイ💨
APを学んで
面白く捉えられるようになったことがある。
それは、今までできなかったことが
できるようになってきた
手答えを感じられるようになったことから。
・子ども達のやること
突拍子もないことの多いこと
気分のムラ
今までと同じく『理解できない』ことも
あぁ、なるほど、そうなんだねと
一旦受け止められるようになってきた
・それに対する私の感情
『あきらめ』や『手放し』ができるように
なってきた
・その後のやり取り
『歩み寄り』ができるようになってきた
・できていることも、できていないことも
『気づく』機会が増えている
見届けるのが
面白くなっている。
自分の失敗も。
大事なことは
できていても、できていなくても
それが今の自分で
それで良いということ。
そう思っているつもりが
やっぱり
できていない自分に向かうことの多いこと😑
深い〰︎〰︎😭
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アクティブ・ペアレンティング（AP）
〜より良い親子関係講座〜 とは
http://www.activeparenting.or.jp/
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【APを学ぶ仲間の会からのおしらせ】
10/28(月)〜月に一度
今後の日程
3月は休講となりました
⑥4/20(月) ⑦5/18 (月)
AM10〜12時
＊ー・ー＊ー・ー＊ー・ー＊ー・ー＊ー・ー＊
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・私宅でも講座を開催しています🌿
募集:随時
全10回+フォローアップ
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あないのりえ: norinori47yy@gmail.com
