実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。自分に向き合って、自分の本当の気持ちに気づいて、動いてみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐 ワタシを満たして ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように” 心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

感情カードを使って  気持ちスッキリ息子くん

心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧いただきありがとうございます🚪

 

 

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2020年初めてのファミリーミーティングで

息子くんの可愛さと

気持ちの取り扱いの大切さを

あらためて感じた夜🌙

 

 

 

『お小遣いはまだ貰えなくてもいいから

 今日ファミリーミーティングしてほしい』

 

🌙21:30過ぎ…

わざわざお風呂場まで申し出に来た

息子くんのたっての希望に…

 

 

う…うん…

 

思わず返事してしまった😱

 

今から?!とギョッとしつつも

何かある面持ちは

さっきのアレだな🤔

 

ピンときました。

 

 

 

子ども達3人

YouTubeで音楽を聴いていた時のこと。

息子くんの聞きたい音楽の途中に

画面を消されてしまったのが嫌だと

ちょっと前に言いに来ていたのです。

 

 

その時は、

『あら👀急に消されたの?💦

 いやだったね。

 そうなんだね。』    

と、受け留めたところだったのですが…

 

 

どうやらまだまだ

モヤッとしていたようなのです。

 

 

議題 :  音楽を聴いていたときに消されたこと

 

 

これまた息子くんの希望により

チャイルドケア マイスター 磯部一恵さん

『感情カード』を利用

 

私が一枚ずつ見せ、

息子くんが気持ちに合うカードを選ぶ…という具合に。

 

おや😳選ぶ表情がたまらんゾ‼️

 

 

口元はゆるゆる

鼻の下はのびのび

うーむ…と首を傾げたり

目を遠くにしてみたり

にんまりしながら

 

どれがいいかなー💗

 

食べたいおやつを選んでいるときのような

幸せそうな顔🤣

 

 

(か・わ・い・い・♪  🤣)

 

 

選び終わると

一枚一枚手にとり自ら

カードを選んだ理由を教えてくれるのです。

 

 

ミーティング中なので

書記の母は記録をがんばりました✏️

 

 

書きながら

笑いが込み上げてくるのを堪えるのに必死🤣🤭

 

 

何故か?!

 

 

『勝手に消されたのが嫌だったから』の

オンパレード

 

それを9回書いてる自分と、

つまり

『勝手に消されたのが嫌』なんだね?!っていうことを

これでもかというくらい

わからせて貰えたから(笑)

 

 

 

〇〇くん、こーんなに

『勝手に消された』のが嫌だったんだね‼️

 

 

 

そうしたら

大きく頷いて一言。

 

『でも〇〇ちゃん(←消した人)寝ちゃったし…』

 

 

(無理もない…もうすっかり22時過ぎてる😅)

 

 

〇〇にわかって欲しかったんだね!っと

返すや否や

 

 

もう寝るね!👋

 

 

…て、早っ💦

 

気持ちがスッキリしたのでしょう(笑)…

 

 

 

「(気持ちを)教えてくれてありがとう😊💗」で

頭なでなで&ぎゅぅーっのハグ

 

 

そそくさと2階に上がって行きました😊

 

 

 

 

モヤモヤしてたんだろうね。

よくぞ話してくれたね。

 

とっても嬉しい気持ちになりました。

 

 

 

この感情カード

子ども達もかなり気に入ってます!

 

・自分自身の感情に気がつく

・抱いた感情の言語化をする

サポートをするのに

役立つカード

 

 

使い方の紙も入っていて

我が家ではトランプ遊びやクイズ感覚で

楽しんでみてます♬

 

 

3月6日 アミカスにて開催だそうです✨

以前参加しましたが

大人でも盛り上がってしまうくらい

感情を言葉にするのが得意でないことを実感💡

 

childcare-meister.com

 

 

 ミーティングでは前回の議題の経過について

振り返るのですが…

 

 

なんと

前回の問題が改善されてないやーん 💦

 

 

姉弟間の問題から

・自分の気持ちと相手の気持ち…

・一緒に楽しく過ごすには…

学べる機会はまだまだ続く🤣

 

 

 

 

 

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アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜 とは

http://www.activeparenting.or.jp/

 

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【APを学ぶ仲間の会からのおしらせ】

 

   10/28(月)〜月に一度

   アミカス第3期  開講中💁‍♀️

 

今後の日程

⑥3/16(月)、⑦4/20(月)

AM10〜12時

 

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【私宅講座のお知らせ】

 

・私宅でも講座を開催しています🌿 

募集:随時

全10回+フォローアップ1回

 

 

お問い合わせはこちらまで

あないのりえ: norinori47yy@gmail.、