実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。自分に向き合って、自分の本当の気持ちに気づいて、動いてみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐 ワタシを満たして ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように” 心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

2021年 M-STEP 『ステップファミリー DAY シンポジウム』第2部 〜我が家の普通〜

f:id:APwakuwakukosodate:20210919170324p:plain

今年はこんな企画があって
登壇する側としてもとても楽しく過ごさせていただきました。

 

我が家の『普通』について

 

これを考えた時に至ったのはこういう思いでした。

さまざまな『違い』を知って、認めた上で
自分たちの『普通』を作っていくことが家庭を作ること

今はその真っ最中なんだなということです。

 

 

みんなそれぞれ大切にしたい思い…価値観があります。


それは家族であっても同じとは限りません。

ヒトの価値観はそれぞれ違うもの。



でも…違うままではうまくいかないことがあります。

 

私はこう思う。
僕はこう思う。
違うことを認めた上で
ならばどうする?…と

『私たち』は『こうしていこう』…の共通認識を持てるようになると
グンと生活しやすくなります。AP講座からも培いました。

 

これはステップファミリーに限らずどんな家庭にも役立つことです。
(会社や学校など、人と人とが関わるところでは必ず役立つものです)

 



今回のイベントは、第1部の内容が
ステップファミリー の実生活に本当に役立つ内容で
大きくうなずきながら
時に「そうそう!そこが失敗でした💦」と省みていました。

これからステップファミリー になる方はもちろん
今、大変な思いをしている方々、また親族の方にも
是非知っていただきたいものでした。

 

apwakuwakukosodate.hatenablog.com

 


第2部では
今まではなかったことを家庭に取り入れて良かったことを
我が家の『普通』に取り入れて来ていることをご紹介しました。

 

登壇参加させていただきながらも
他のパネラーの方々の『普通』から

あ!それうちも同じです♬と嬉しくなったり

なるほど!我が家にも取り入れてみよう✨と希望となったり

とっても勉強になりました。


⭕️ ❌ クイズは 童心にかえってプラカード?も作りました😊
こんな楽しいアイデアを出してくれるメンバーと一緒に
このイベントに参加できたり
ステップファミリー の支援に携われることが嬉しいです🤲

⭕️ ❌ クイズにあった
Q:友達がステップファミリー になることを迷っていたら
ステップファミリー になることをすすめると思う

について

多分私は❌ にしたと思います。

自分は初婚同士の結婚をしたことがないからわからないのですが
ステップファミリー では大変な思いはしてきたから…お勧めはしないなと。

でも…今思えば

友達に、もうお相手がいて真剣に結婚を考えているのなら
そこは応援したい思いの方が強いです。

まだそんな出会いの前の段階なら
やっぱり初婚同士をお勧めしてしまいます。。
初婚同士ってどんなんでしょう〜逆に知りたい。


でも💡
ステップファミリーの良さはあります。

私の感じるステップファミリー の良さ

●『違い』にバンバン気づけることです。
ご親切にも…否応無しにやってくる感じ(笑)

嫌なことばかりーーーー!とキーキーすることもできますが
どうしたら改善できるんだろう?と解決の道を発見する機会にもできます。
そこに気づいたら、とっても楽になりました。
随分長くかかりましたが…涙 
なぜそんなに時間がかかったのかは理由もあります。

ステップファミリー のことを何にも知らなかったからです。

子育てと同じです。
知らないことを一生懸命手探りで頑張って
うまくいかないことを重ねているから疲れるのです。

こういうことだよ〜
こうするといいよ〜といったPointを知ったら
精神的にも実生活も格段に楽になります。


こうしたイベントを通して、ぜひ知ってみていただきたいです。


血の繋がりがないことは
ちょっと離れたところから観るのに役だっています😳


初婚同士の家族であっても
子どもの問題に親が関与しすぎてしまうこともあります。

どんな家族形態でもメンバーのお互いの心地よさをもって
適度な距離感でかかわると過ごしやすくなります。

 

『自分には無理』…なことは
意外にそもそも自分ががんばらなくていいことかもしれません。
ステップファミリー の多くの場合は、実子のことに関しては実親さんがしっかり関わる方がうまくいきます。

私には継子とセメントがいますが
セメントに対しても継子のように一歩引いたところで
任せることができたらいいんだよね💦とよく思うのです。

年齢差もできることの違いもありますが
一歩引くことが『尊重』にも繋がっているように感じます。

 

あとは『捉え方』…これ次第だな…そう思うことが多いです。

じゃあどんなふうに捉えたらいいのか?を考えたとき
自分をご機嫌にいさせるように捉えてもいいことがあるな〜と気づきます。
〜べき、〜ねばならないといった頑張りすぎるところが見え隠れしていたとき
もっと、自分を中心に…自分を大切にできていたらよかったなと感じました。

『申し訳ない』と思いがちなことも
相手が『善し』としてくれているなら素直に『ありがとう』の感謝でお返ししたらいいことにも気づいたものでした。

勝手に自分で枠を作っては
苦しめているところがありました。

そこに気づけたのも、自分のステップファミリー という環境があればこそなので
本当に…世の中なるようになっているようです。

ステップファミリー は気づきの宝庫💎?!

嫌だ!違う!そんな違和感こそ
幸せに近づく一歩だと感じます。

今回お伝えした『食』についての我が家の普通は
以前ブログにも書いています。

apwakuwakukosodate.hatenablog.com

どんなご家庭にも役立つ『万能薬』お勧めします♬

 

M-STEPでは会員を募集しています。
 毎月さまざまな勉強会をしています。 
  年会費3000円で、
『子連れ恋愛と再婚、幸せのためのサポートブック』(1500円相当)も
 ついて来ます。     
  
 くわしくはこちらをご覧ください↓

peraichi.com




『今がいちばん♡』に流れを変えるサポーター

架け橋🌈あないのりえ https://lit.link/anainorie

下記LINEよりお気軽にご相談、お問い合わせください

↓↓↓

スタンプやメッセージを1度送っていただけると
1:1でやりとりができるようになります。

初回無料のオンライン相談承りしています
メッセージをお送りください。

f:id:APwakuwakukosodate:20210311095644p:plain

 

 

 

 

 

2021年 M-STEP 『ステップファミリー DAY シンポジウム』第1部 〜子連れ再婚が幸せになるためにやってはいけないこと!〜

ステップファミリー DAY シンポジウムのパネルディスカッションに参加しました。

f:id:APwakuwakukosodate:20210919153151j:image

 

アドラー心理学をベースにした
アクティブ・ペアレンティング(AP)
より良い親子関係講座をしています。


APジャパン認定リーダー
M-STEP認定カウンセラー🌈あないのりえです。

 

M-STEPで毎年3月に開催していたシンポジウムを
アメリカのステップファミリー DAYにちなんで
昨年からは9月に開催しています。
今回は登壇者として参加させていただきました。

ステップファミリー に…
いえ…今からステップファミリー になる方にも
いやいや…すべての方に是非知ってもらいたい
第1部の内容でした。

『子連れ再婚が幸せになるためにやってはいけないこと』
7つのPOINTを伺いました。


中でも強く感銘したのは3つ…としたかったけれど
やっぱり5つ…結局7つ全部になってしまうくらいなのですが…


まずは1つ目
1)継親になる方へ
  実の親になろうとしてはいけない
 

  これ…自分も身に覚えがあります。
  生活習慣の『できてない』ところがやけに目について
  なんだか正義感や責任感からそれを『ちゃんと直さなきゃ』と『頑張りすぎ』てしまうのを省みました。
 
  
  例に挙げられたのは目黒区の結愛ちゃんの事件での継父さんの言葉でした。

 『親になろうとしてごめんなさい』

  起こってしまった事件はとても悲しくかわいそうで、
  あってはならないことですが

  頑張って頑張って
  良かれと思って
  頑張り過ぎてしまったという継父さんの気持ちについては
  経験がある身としては
  余計にいたたまれなくなります。

 

  そんな大きな間違いにつながらないためにも
  『親になろうとしなくていい』ことを
  ぜひ継親さんが知っていてくれるといいと思えます。  

  

  あとは『親になったんでしょ?』というような
  変なプレッシャーをかけがちな周りのひとたちにも是非知ってもらいたいです。

 

 

そして、4つ目にあった
4)死別で再婚する方

  死別した元配偶者の思い出の品や写真の取り扱いについて

  実体験からも…目のつくところに置く場合は、
  双方の気持ちを確認しあってが好ましいです。

   大切な存在であることはわかりつつも、
   心が整理できないのが後から来た配偶者にはあります。

   辛い気持ちがあるのはわかりつつも、大切な存在であることに間違いなく、
   なかったことにはできない気持ちもあるでしょう。

 

   この違いをしっかり理解して
   お互いの納得のいくところに収められるといいです。

   今は無理でも、いつか大丈夫になることもありますが、
  それはいろんな場面で、
  どれだけ歩み寄りを重ねられるかでも変わってくるでしょう。

   ステップファミリー において
   夫婦間のコミュニケーションが取れていることは要です。

  グリーフケアをしてから再婚するのが大切という言葉にも感銘を受けました。

  

カウンセリングで相談を受ける中でもとても感じることがこちらでした。
2)子連れで再婚する方(実親)
  子どもがいることに負い目を感じる必要はない
  
  
そもそもお子さんがいるのを知った上で再婚されるのだから
  お子さんの存在に負い目は感じなくて良いです。

  ただ、よく聞く問題が
  
これからステップファミリー になる際に
  新しい生活の準備に…出産を控えて…などなどで
  一旦仕事を辞めてしまうケースです。


  自分の収入がなくなると負い目を感じやすくなりそうだと感じました。


  双方が子連れ再婚の場合、子どもが一気に増えます。
  お金がその分かかります。
  生活費に加えて学費もかさんでしまう現実が
  『負い目』に拍車をかけてしまいそうです。

  M -STEPの各種勉強会などでも
  再婚前に仕事を辞めることはオススメしていません。
  経済的自立をしていることは円満に過ごすPOINTになります。
 

  一緒に暮らす、同じ群れにいる仲間としてスタートするのがおすすめ

  と聞き、なるほど〜と思いました。
  
  

そして最後の

7)子連れ再婚を目指している予備軍の方へ
  根拠のない自信をもってはいけない
 
  …耳の痛くなるお話でした💦
 

  大丈夫
  何とかなる
  何とかする
 
  そんな考えが確かにあって、
  そして破れてからその楽観さを実感したのです…。

  やはり、ある程度イメージがついていたり
  起こりうる問題について知識があれば
  自分だったらどうできるか?考える時間もありそうです。
  考えたらその道を選ばなくなりそうですが…
  

 

 一つ一つの項目にも2〜3個Pointがあったのですが
 お話はどれも、うんうん頷けるものばかり!
 どれも大事!
 どれも知っていたかった!ことでした。
 



  ステップファミリー では様々な問題が押し寄せます。
  その一つ一つに対処しきれないまま次々と問題がわいてくるので
  ずっとモヤモヤが募りつづけ、心の整理ができずに、不満がたまる。
 
  たまり続けた不満からは、
  周りへの爆発になれば、周りを傷つけ
  自分への爆発になれば、自分を傷つけ
  コントロールが難しくなります。

  自己肯定感が高ければそうはならなかったのかもしれませんが
  自己肯定感を下げやすくする環境にあるとも思われます。
  もちろん、そんな中でもうまくやっていける人もいると思います。
 
  これって、ステップファミリー に限りませんが
  その環境におけるよりよい関係性の築き方を知っているのと知らないのとでは
  先の生活のしやすさは格段に違います。

  面白いことに
  AP講座でも、ステップファミリー の勉強会でも
  みなさん、もっと早くに知っていたかった!とおっしゃります。

 知っていると役立つ情報があります。

 特に今すでに困難さを感じている方は
 ぜひ一歩踏み出して
 参加してみていただきたいです。
  
  

 M-STEPでは、会員を募集しています。
 毎月さまざまな勉強会をしています。 
  年会費3000円で、
『子連れ恋愛と再婚、幸せのためのサポートブック』(1500円相当)も
 ついて来ます。     
  
 くわしくはこちらをご覧ください↓

peraichi.com


 

『今がいちばん♡』に流れを変えるサポーター

架け橋🌈あないのりえ https://lit.link/anainorie

下記LINEよりお気軽にご相談、お問い合わせください

↓↓↓

スタンプやメッセージを1度送っていただけると
1:1でやりとりができるようになります。

初回無料のオンライン相談承りしています
メッセージをお送りください。

f:id:APwakuwakukosodate:20210311095644p:plain

 

 

 

 

 

理解と納得

春から受講している下関市立大学リカレント教育 

『インクルーシブ教育専門家養成コース』の後期講義が始まりました。

アドラー心理学をベースにした
アクティブ・ペアレンティング(AP)
より良い親子関係講座をしています。


APジャパン認定リーダー
M-STEP認定カウンセラー🌈あないのりえです。

 


前期講義が始まった頃

apwakuwakukosodate.hatenablog.com

 

剣を作っていた次男くん


面白いことに今朝も剣を作っていました🤣


本当に…いつも自分のやりたいことにまっしぐら💨な次男くんです。
とっても素晴らしいと思う反面
場合によってはそんなところにちょっとついていけない時もあるもので…
今日もIN-Childの講義で次男くんにつながる色々な気づきを得たような気がして
わくわくしてきました。

 

『説明し、教え伝えている』ことが伝わらないところ…
暖簾に腕押し
糠に釘…は
長男さんでも経験済みだったけど
それともまた違うのは…
単に『男の子だから』なのかもよくわかりませんが…
今いろいろな傾向について観ています。

今日の講義でもあったけれど
結局『理解したとしても納得いってないとその行動を自分に取り入れることはない』ところ…      わかる〜😭

そこだと思って対処について考えていた自分をがんばってるわ!と、
とりあえず自分を褒めました(笑)


講義の中では正直出てくる言葉も聴き慣れなく
スマホで検索していたりします。
『理解できてないから納得できていない』のって当然か😭と
講義中の言葉がささるささる…💘


でもなぜか嬉しかったのは
なにか掴めそうな…淡い希望が見えたから。


f:id:APwakuwakukosodate:20210912062333j:plain

2階から…朝の空



自由奔放に心の赴くままに元気に動き回る次男くんは
彼の良さを私に取り入れるといいよっと
教えてくれるために生まれてきてくれたように感じています。

子どもたちひとりひとりの生まれた所以をなんとなく感じてきました。
毎回波乱の年でした。
子どもたちが私の今に繋いでくれていたことを思い出されます。


この9月からはより家族の繋がりを大切に育みたくて
子どもたちと1日の振り返りに日記を書き始めました。

面倒臭がるかな?と思っていたけれど
けっこうその時間を楽しみに待っていてくれているようです。

その日の出来事に対して感じたことを
嬉しいのはピンク
悲しいのは青など
色で表して発表してもらい
私がその色でダイアリーに記入します。


実に面白いです!!

特に小競り合いが多い次女さん次男くんの場合

同じ出来事であっても
私はこう感じてこうだった
僕はこう感じてこうだった
お互い感じてること全然違ってたから
そりゃ対立するよね〜(笑)と実態がわかったり

わかったら素直に謝れたり
反省したり…
反省してなさそうで何かは感じ取っていたり
はたまた、全くそうでもなかったり(笑)
いろいろに見えてくる実に興味深い現象が…

大して解決していなくても
自分の気持ちを言葉に出して
気持ちに合わせて色を選んで
書き出すことで
ちょっと…いや思った以上に満足げなのです😳

 

見てると次男くんは青が多い💦
続いて次女さんも次男くんとのことでは多くなる…
さすがの長女さんは自分の興味に集中できるひとなので影響されすぎずカラフル…

いやいや待てよ💦💦
私が起因しての青もあるな…😅


そんな時はダイアリー上でも言葉でごめんねを記入し
口頭でも伝えます^^;

わかっているつもりや
わかってると思ってた…はちゃんとは伝わってないのがよくわかります。

決して楽しいことばかりじゃないのに
なぜか1日を『良かった』というような感覚で終わることができる不思議があります😳

あんなに真っ青な次男くんの欄なのですが
本人まんざらでもない??

いや…いつも不満抱えてるんだな…とわかったので
対策検討します。


『今がいちばん♡』に流れを変えるサポーター

架け橋🌈あないのりえ https://lit.link/anainorie

下記LINEよりお気軽にご相談、お問い合わせください

↓↓↓

スタンプやメッセージを1度送っていただけると
1:1でやりとりができるようになります。

無料LINE相談承りしています
メッセージをお送りください。

f:id:APwakuwakukosodate:20210311095644p:plain

 APについてはこちら

apwakuwakukosodate.hatenablog.com

 

 

 

🌿お知らせ🌿

 

f:id:APwakuwakukosodate:20210518200339p:plain

 

f:id:APwakuwakukosodate:20210907000945p:plain