お風呂掃除をし始めた直後に
なんと
ぎっくり背中発症😰
やってしまいました😫
あれから1週間が経ちました。
まだしばらく通院は続きそうです。
今日は安静に
家事も掃除もなるべく控えて
普段から
お手伝いはしてもらってるし
申し訳ない思い。。
これ以上頼むのは…と
思ってしまうところがあり…
なかなか大変でした💦
そこをあえて頼むように
主人からも言われ…
子どもたちに手伝ってもらうことに。
座ってるのもキツイけど
動けないからと
何でも頼まなきゃいけないのもキツイ。
頼むためにギックリが来たかな😓
甘え下手らしい私には
ある意味試練…。
甘えられる環境に
育ってなかったから仕方ないし…😢
だとすれば
今、甘えていい環境にあるのは
幸せなこと💡
子どもたちには
甘えていいんだよ
っという環境をあげたいし
今はしっかり甘えて
感謝して
たっぷり甘えさせてあげるための
エネルギーを蓄えさせて貰おう💡
そう思うことに。
これまで長年培ってきた
考え方の癖のようなものを
変えようとするのにも
自己肯定感を育てるのにも
かなり苦戦もしていますが
変えるためには
今までと違うことを始めてみたり
ちょっと踏ん張ってみたり
頑張ってみたり
時には手放してみたり
できていることに目を向けたり…
そんなアドバイスをいただき
挫いてもなお
立ち上がれる思いを持てることに
感謝しつつ…
一番風呂に
上げ膳据え膳
美味しい牛丼や親子丼
パスタ…
お母さん大丈夫？
お母さん可愛そう😢
お母さんは動かんでいいよ👍
みんな
ありがとう💗✨
だいぶ楽になってきたから
また頑張るね💪
偶然にも…
うどんじゃなかったのが惜しい😂
