心を置き去りにしないで
今の気持ちを大切に過ごしたい😊
アクティブ・ペアレンティング（AP）
〜より良い親子関係講座〜
http://www.activeparenting.or.jp/
認定リーダー あないのりえです🌱
blogをご覧いただきありがとうございます🚪
ベビーマッサージ教室をされている
根岸尚美さんのzoomおしゃべり会に参加☕️
飲み物片手に
お子さんも一緒に乾杯‼️でスタート💨
小さなお子さん達に癒される😳💕
『親子のふれあいあそび』では
たこ焼きやぎょうざ、たらこに
豚まん？海苔？
（違ったカモ💦もの忘れ早すぎ😂）
ほっぺや耳、唇に鼻、眉毛…
お子さんの顔のパーツに触れて、
ぎゅっとして…
我が子が小さい頃にやっていたら
ケラケラ笑って楽しみそうな手遊び😳
はじめに触れ合い時間を持って
お子さんの心を満たしてから
大人たちのお喋りTimeに入るところに
尚美さんの愛情深さを感じる♡
オススメ☝️コンビニスイーツ
コロナによるお困りごと、楽しみ方
ブレイクタイムのお気に入りの飲み物などの
おしゃべり😊
特に子どもが小さいとき
こんな『大人』同士のお喋りの時間が
本当に癒されたのを思い出す。
子どもは可愛いと思っていても
コロコロ変わるご機嫌や行動に
何ナニ？今度は何なの？
と振り回されて
イライラしていた私。
やりたいこともうまく進められず
イライラからは怒りに変わって
子どもの成長とともに
ガミガミに変わっていった。
この日の若いママさん達は
自分と子どもさんを『分けて』考えられていたり
豆から挽いて、
格別に美味しいコーヒーを楽しんでいたり
自分時間を作りたいっと
ご自分を大切にできていて
素敵だった✨
きっと大変なことは沢山あると思う。
でもまず、自分のことを大事にできていると
育児や子ども達に対して
大変を作り出しているかのように感じたとしても
優しい気持ちになれるだろう…
やっぱり感じたのは
外で働く旦那さんと同じく
家庭で子育て家事する母もよく働いてる！！ってこと。
むしろ、無給で
休みたいときには息つけない
不自由がいっぱいのお世話って
かなりハード！！
それをやろう！ってしてるだけで
もう十分頑張ってる！！
でも頑張るだけじゃ疲れちゃう
子ども優先に
子どもを楽しませようと思う以上に
自分を楽しむ、
心地を良くすることを優先してあげられると
もっともっと子育て期間を楽しめる
それには、こんな
癒しのお茶会のような
息つく場や
サポートがありがたい💗
さらには
夫婦での協力
コミュニケーションがとれる
相談できる
目的を同じ方向にもつ…
大切なことも。
…
…
…
子育てを始めてから
何年も経って
なんで上手くいかないんだろうと悩んで
子どもが次々と手を離れ出してから気づいたこと。
あの頃に気づいていたら
親子も夫婦も
もっと早くに
関係が良い方に
変わっていたかもしれない
なーんて思ってしまうことはあるけれど
困ったときや、悩んだときがあったから
気づくとき・わかるときがやってきて
自分の変化から、周り（家族）も変化して
自分を楽しめるに繋がっている今がある。
楽しむといえば…
おうちでの過ごし方 – 福岡市南区城南区：ベビーマッサージ教室Sweet Touch👐
こんな楽しいことをやってのけちゃう尚美さん😳
自分がやりたいことは
『できるんじゃない？！』な精神で
いかに楽しむか♬
面倒くさいことをやってみる♬
と決めたとか😳さすが👏
大変だったあの頃
そんな尚美さんに
癒され元気パワーを貰いに行きたかったな（笑）
ハンモック、作るとなったら
うちも３つ以上必要だな😂
ベビーマッサージ
手形足形アート
アロマ
抱っこレッスン
離乳食レッスン
granmocco交流会
…
…
ママ達を癒してくれて
子育て時代を楽しむこと
役立つ情報をお伝えしてくれる尚美さん✨
ル⭐︎リアン でも会える♡
まちのつどいの場 ル☆リアン - leliencommunity ページ！
私といえば…🧐
イライラやガミガミから
今の気持ちを大切に
心地よく過ごせるように
APで自分が変わったこと。
子育てって大変…
楽しめない…
疲れてる…
夫婦のコミュニケーションこれでいいの？
義実家とうまくいかない…
以前の私のような方に
今の私ならAPをお届けすることができる。
私たち、お母さんを十分頑張ってる♡
ちょっと息抜いて、緩めて
自分の気持ちを大切にしていい😊
それは
相手の気持ちを大切にすることに
きっと繋がる。
お家が『いちばん』で
安心できる居場所であれば
子どもの『自立』への道のりが
スムーズに。
家族によって作られる『家庭』だから
一人一人が
より良いコミュニケーションがとれることが
大きな助けになる。
私から変われば
家族も変わってきはじめたこと。
まだまだ変化の途中で
子育て真っ最中の私だけれど
ひと足先に学んだ
お役立ち情報📝
それがAP😊
zoomでお茶会
初めましてでもたっぷり癒された時間
ありがとうございました💗
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【AP講座のお知らせ】
🌿私宅で講座を開催しています
募集:随時
全10回+フォローアップ
🕊出張講座・zoomによる受講ご相談ください
🌱APってどんなもの？なお問い合わせも
こちらまで
メール : norinori47yy@gmail.com
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【APを学ぶ仲間の会からのおしらせ】
10/28(月)〜月に一度
《今後の日程》
4月は休講となりました
⑥5/18 (月)
AM10〜12時
