ステップファミリー 美味しいものが家族を笑顔にしてくれた 毎日でも食べたくなる…万能鶏むね肉

このレシピを紹介してもらってから

欠かさず作ってきているお助けレシピ✨

料理研究家の奥園さんの
万能鶏むね肉

www.youtube.com

茹でてヨシ

ポン酢とネギでさっぱり✨

焼いてヨシ

焼いてマヨ＆スイートチリソースで和えたもの（茹でたものでもよい）

茹で汁もヨシ

スープがまた美味♪ ここに玄米スープも入れてます🤗

味はもちろんヨシ！

お財布にも優しい😭

カロリーゼロ！！（…くらいなさっぱり感😆）

で、我が家では家族LINEでレシピをシェアしています。


嬉しいことに長男さん
ちゃんと材料を買って来て作ってみてくれているのです。

大学の勉強に
アルバイトに
自炊まで！！

ほんとによく頑張っています。



時々作ったご飯を写メしてくれるのは
ちびっこたちにも良い刺激に。

次は次女さんがハマりにはまっているお豆腐レシピを家族でシェアする予定です。


いろいろ大変だったときも
美味しいものは家族みんなを笑顔にしてくれてました。