実りある日日に🌱

我が家はステップファミリー🏡 子育てが大変だったのは『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。自分に向き合って、自分の本当の気持ちに気づいて、動いてみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐 ワタシを満たして ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように” 心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

我が家はステップファミリー🏡 大変だったのは子育てが『血の繋がりがないから』『子育てが手探りで始まったから」だけじゃなかった。 気づいて、自分に向き合って、やってみたら変わりだし ・・・今、実りある日々に感謝しています💐  ”家族みんなが心地よく、幸せを感じて過ごせるように、心を置き去りにしないで今の気持ちを大切にしたい” アクティブ・ペアレンティング(AP) 〜より良い親子関係講座〜 をお届けしています🌿 

手作りの時間🌿ハーブソルト

心を置き去りにしないで

今の気持ちを大切に過ごしたい😊

 

アクティブ・ペアレンティング(AP)

〜より良い親子関係講座〜

認定リーダー  あないのりえです🌱

 

 

blogをご覧くださりありがとうございます🚪

 

 

 

 

「じゅんなまけん」のワークショップで

初めて作ったハーブソルト🌿

 

肉、魚、卵料理に

パンやパンケーキ作り…

ちょっと使うと

一気に味に洒落た感がでる魅力に

ハマってしまいました。

 

 

そこから畑に

ハーブを育てるようになり…

 

今回は


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タイム、セージ、ローズマリー

スイートバジル、レモンバジル、オレガノ

 

 

これらを乾燥させて

ハーブソルトを作りました。

 

 

 

子ども達とワークショップを思い出しながら

また、ネットでも調べながら

やってみたのですが…

 

 

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なんだか

思ってたのと違う感じで…真緑💦

藻塩みたい😅

 

 

他のサイトを見てみたら

塩はあらかじめ火にかけて

煎っているものも…

 

いただきものの美味しそうな塩は

しっとりしていたので

火にかけたら良かった😅

 

 

 

 

《材料》

乾燥ハーブ

(1:1)

 

塩はフライパンで火にかけて

水分をとばします。

 

ハーブの茎など硬い部分は取り除きます。

すり鉢にハーブを入れ細かくします。

 

そこに塩を合わせれば

出来上がり!

 

 

クレイジーソルトみたいに

ニンニクやコショウを入れたり

レモンやライムなどの柑橘系

ゴマやナッツなどでのアレンジも

いいみたいです♪

 

 

 

 

あっという間🙌

 

 

ですが

作業を細かく区切ると

意外に細かな役割があります。

 

 

塩を煎るひと

茎を取り除く作業をする人

ハーブをすり鉢でする人

 

台所に限らず

やりたい人が集まれる

ダイニングで作業をすれば

親子で一緒に楽しめます🙌

 

テレビを見ていた息子くんも

通りすがりの主人も

みんな巻き込んで(笑)

 

 

役割分担がこじれそうな時には

我が家のルール

ジャンケン一回勝負!の出番があったり

 

 

一番人気のすり鉢作業では

子ども達が

一人10回ずつ!と

自分達でルールを決めて

交代しながらやってくれました☺️

 


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簡単な作業から

約束事や

作業できる環境を整えてみると

思ってた以上にスムーズにできますよ。

 

 

その際はぜひ

お子さん達の普段のやりとりから

起こりそうなシチュエーションを

想像してみるのがおススメです。

 

我が家によくあること↓

 

・順番を守らない

・独り占めする

・邪魔をする

・勝手にやる

 

に対しては

 

・順番、交代を決める

・ジャンケン一回勝負

・作業している人から離れる

・話や説明は聞く

・母のstop✋は必ず守る

 

 

 

「こんな時にはこうしてみる」を

お母さんが予め考えておくと

想定内で楽しむ余裕が生まれるかと。

 

 

考えてた以上のハッとするような危ないことが起こったときには…

母の権限✋で采配することも

約束に入れておけば

より安心して取り組めます。

 

 

そして何より

お母さんはあなた達と

一緒に楽しく作って

美味しいねって食べたいんだ〜

ということを子ども達にも伝えています。

 

 

 

自分で考えての

我慢したり

譲ったり…ならば

きっと協力したり

自分にできることを考えることにも

繋がって力になると思います。

 

 

なかなかうまくいかないこともあります。

毎回いろいろ起こりますが

そうくるんか〜い🤣と

楽しめたら…

 

 

子どもと楽しい時を過ごす時間。

思っているより短いこの時間を

今の楽しみに。

 

 

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真緑…は気になるけれど(笑)

味が良ければヨシ!

 

 

さっそく翌朝

目玉焼きにかけて食べました😋

 

口の中だけは

洒落た感じに🤣

 

 

 

 

 

 

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アクティブ・ペアレンティング

〜より良い親子関係講座〜 とは

http://www.activeparenting.or.jp/

良かったら一度 ご覧ください🤗

 

・各地にて

   リーダーによる講座が開催されています🌈

 

・APを学ぶ仲間の会では

   10/28(月)〜月に一度

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・私宅にて毎月2回講座を開催しています🌿

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お問い合わせはこちらまで

あないのりえ: norinori47yy@gmail.com